高井 8月

8/9(火)
・京田辺→信楽→京田辺→家(90km)
→明日の練習が今出川発なので、自転車を家に持って帰った。
田辺から家までは意外と走りやすい、勉強が忙しい日などは自転車で通学してもいいかもしれない。

8/10(水)
・家→新町→日吉ダム→新町(135km)　京見、9分43秒
→小林さん、中野さん、森と。
初めて今出川の人たちがTTをしている京見という坂を登った。ゴール地点がいまいちわからず、ペース配分が下手すぎたので次やるときは20秒台ぐらいだしたい。
最後らへんは体力がきれかけて、バテてしまった。普段乗っている距離が少ないのが原因。夏休みは少しでも多く乗って慣れなくては。
また集団走行も下手で何度も先輩方からアドバイスをもらった。色々と課題があるが一つ一つできるようになりたい。

8/11(木)
・ＯＦＦ
→合宿に向けて自転車屋さんで買い物。

8/12(金)
・新町→京見→サンドイコーいく峠？→新町(50km)
→水本と。
今出川のコースが全く分からないので、水本チョイスで連れてってもらった。
変な坂道ばっかのコースで水本に頼んだことを少し後悔したが、体は上手く動くようになったのでよかった。


明日から合宿。少しでも速くなれるように、必死にくらいついていきたい。

森

8/9
63km 中野先輩
8/10
日吉ダム 高井 中野先輩 小林さん
113km
8/11
休養日
水泳大会を見に行ってやる気とモチベーションを獲得してきました。
8/12
花脊 37km 23'25
調子はあまりよくないと思ったけれどタイムはベストを更新しているので力はついてきているのだと思います。