高井8月

8/2(火)
・KCSC合宿(周回→ペース走)
→午前にテストを受けてから向かったので練習は少ししかできなかった。
勉強のせいで最近練習できてなかったので、最初は体がかたくしんどかった。
けど最後は動くようになってきてたので、明日しっかり頑張りたい。

8/3(水)
・KCSC合宿
→初めて一日バンク練習でとてもいい練習になった。
午前の最後に川元さんから思いっきり踏むことをアドバイスしてもらい、そこからグッとタイムがよくなった。
今回の合宿でバンクに大分慣れることが出来た、また早くバンク練習したい。

久しぶりの大人数での練習は本当に楽しかったなぁ.....

8/4(木)
・ＯＦＦ

8/5(金)
・信楽コンビニ(85km)
→久しぶりのロード。こんなに外が暑いとは思わなかった。
少し追い込み過ぎたのもあったのか、練習後はフラフラだった。軽い熱中症になってた、工夫して練習しないと.....

8/6(土)
・軽くサイクリング→筋トレ
→昨日のせいで頭痛が治らない。軽くサイクリングして安静にした。
午後にはましになったのでそこから筋トレ。

8/7(日)
・勉強
→電場、磁場、うむむ.....

8/8(月)
・信楽ミドル(60km)
→昨日、今日ずっと勉強して体が固まっていたので、ほぐすイメージでゆっくり入り徐々にスピードを上げていった。
ポジションの先輩方に直してもらったおかげか、軽く回すだけでスピードが出た。ポジションって大事。

今日でやっとテストが終了。これからは時間を気にせず自転車に乗れる！
今まで勉強のせいで乗れなかった分、これからの夏休みは乗りまくってどんどん速くなってやる！！！