森

8/24
インカレに向けて出発
ピスト
ローラー 50分
8/25
ランニング
筋トレ
8/26
ローラー
清水さんにみてもらいフォームの改善を図りました。
8/27
ローラー
8/28
インカレのロードのサポート。サポートの大変さとやりがいを少しではあるかもしれないが実感出来たと思います。また来年は自分が走れるようにしっかりと力をつけなければと思いました。
8/29
積み降ろし
8/30
ピスト ローラー
動画を撮り自分のフォームとにらめっこしながら、三時間ほどフォームの改善を意識して走りました。