定番野菜使い切りメニューリスト

～定番野菜使い切りリスト～

キャベツ　白菜
大根　にんじん　ごぼう
トマト　きゅうり　なす　ピーマン　パプリカ
じゃがいも　かぼちゃ　さつまいも　里芋
玉ねぎ、長ねぎ
ほうれん草　小松菜　チンゲン菜　春菊
ブロッコリー　レタス　ズッキーニ　たけのこ
エリンギ　しいたけ　ぶなしめじ　えのき
大豆　こんにゃく


そば、そうめん　もあります