☆七ツ森野菜通信☆ 

仙台市 料理教室『七ツ森』 旬菜コーディネーターあさのゆか より レッスンの様子や七ツ森の情報をお届けします!

どこにお住まいの方でもレッスンOK

2020年05月01日 | 日記


滋賀県の友達Aちゃんと オンライン教室。

晩ごはんの予定はお好み焼きとのことで もう一品をレッスン

スイスチャード(カラフルなほうれん草)があるとのことで

サラダというか、和え物を一緒に作ることにしました。

しかし、スイスチャードは手に入らなかったで こちらはサニーレタスで代用。

たけのことにんじんとナスをプラス・・・なので仕上がりはだいぶ違いますが

お好み焼きを一緒に作りながら、 「豚肉と桜海老交換できたらね~、こっちの青のりかけて揚げれたらね」 とか

25年も前 料理サークルで一緒にお料理を楽しんでいた Aちゃん。

まさか オンラインで料理しちゃうなんて 考えてみたこともなかった



なめこの味噌汁 よなよなエール いいな




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スマイルレシピは 卵とかにかまでコスパ最強おかず

2020年05月01日 | スマイルレシピ


今月のさくっと簡単スマイルレシピは

たまご料理第2弾

『かに玉風甘酢あんかけ』

一人分で 卵2個とかにかま3本 ご準備くださーい

大崎市まちネタ集合サイト エブリー♪おおさき さんで紹介しております。
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