絹さやの出番です！

今日は　肉じゃがレッスン
畑の絹さやが活躍してくれました　少しずつ収穫できるものができ　うれしいわ





生徒さんの声

包丁の使い方がとても勉強になりました。今まで間違った使い方でなんとなく切っていたので
クセを正してもらえてよかったです。家でも意識してやってみます。


新しい生徒さんの包丁使いを見た後に　1年以上通われている生徒さんを見ると　上達されたなぁと
とても嬉しく感じます。早い方では1ヶ月位で　包丁使いがぐっと変わりますので　意識して料理をしてみて
くださいね

かつおと野菜たっぷりの朝ごはん

ウォーキング部朝食は　『かつお』を召し上がっていただきました。

といっても　アラ汁と　はらすの塩焼きですが



自家栽培のお野菜は　

プランターの　きゅうりと

畑のサニーレタス、ほうれん草、たまねぎ、春菊、いちご

今週も　間引きにんじんの天ぷら付きでした　


朝から　1時間のウォーキングと　野菜満喫の朝食をしてみてはいかがですか