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☆七ツ森野菜通信☆ 

仙台市 料理教室『七ツ森』 旬菜コーディネーターあさのゆか より レッスンの様子や七ツ森の情報をお届けします!

スマイルレシピは秋パスタ

2024年09月03日 | スマイルレシピ
エブリーおおさきさん掲載の

今月のサクッと簡単スマイルレシピは 秋パスタ

『エリンギの和風スパゲッティ』



撮影後のパスタで スタッフと まかないランチ

このパスタは かぼす や すだち をかけるのが おすすめ
スタッフからのおすそ分けの『かぼす』を絞って 途中から味変です

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7月のスマイルレシピ

2024年07月05日 | スマイルレシピ
エブリーおおさきさん掲載の

今月のサクッと簡単スマイルレシピは おすすめ常備菜セロリとしらすのふりかけ』



ごはんの上、おにぎりの具、そして そうめん におすすめです

セロリの量、しらすの量は あまり気にせず作ってみてください。
セロリの葉っぱだけでもOKです
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今月のスマイルレシピは 新玉ねぎ

2024年06月01日 | スマイルレシピ
エブリーおおさきさん掲載の

今月のサクッと簡単スマイルレシピは 『新玉ねぎの味噌のせ』




爪楊枝を刺してから フライパンで焼きます。 味噌はレンジで



他の玉ねぎレシピも掲載してますので 作ってみてくださいね。

『グリルオニオン レモン醤油がけ』

『玉ねぎの揚げピザ』

『味噌玉ねぎドレッシング』


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スマイルレシピ

2024年05月05日 | スマイルレシピ
エブリーおおさきさん掲載の

今月のサクッと簡単スマイルレシピは 『ニラ納豆のくるくる巻き』

庭先のニラも食べごろになりましたので ちょっと使って ビールのおとも



巻くのが面倒な方は
フライパンでもトースターでも構わないので、油揚げにチーズのせてパリッと焼いたものに
ニラ納豆をちょこっとのせて 手で持って食べちゃいましょう
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スマイルレシピ

2024年04月03日 | スマイルレシピ
エブリーおおさきさん掲載の

今月のサクッと簡単スマイルレシピは 『キャベツと卵のお好み焼き風』



キャベツをレンチン!し、粉を使わないことで すぐに焼けますよ。

ソースは オタフクのお好みきソースが やっぱり美味しい
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