一人で3種目

　連続して行うのは初めてのこと。目標は、スイム1.5ｋｍ、バイク40ｋｍ、ラン10ｋｍで、時間は気にせず、マイペースに徹する。

　まずは、スイムから。リラックスして30分、余裕の完泳。バイクは、ＭＴＢを持ち出してしまいノロノロペースの2時間弱。途中ハンバーガーをパクリ。夕方の会食に間に合わないので、30ｋｍに縮小。ゴーグルを忘れて、花粉や埃に目をやられる。ランは、13ｋｍを1.5時間でスロージョグ。団子を2本。

　終始スローペースに徹していたので、以外なほど楽勝でした。夏頃どこかショートのトライアスロン完走は見えてきたが、ゆっくりペースのトレーニングばかりで良いのだろうか？