３時間走

朝から花粉のせいかイライラしていましたが、ジョグに出ると急に快適に。時間もたっぷりあったので、３時間走に挑戦することにしました。ウェストバッグを家に取りに戻り、心拍は１３０拍/分に決めて、気ままに農道を走りました。芝生の手入れや桜のつぼみを見たり、豚舎の匂いを思い切り浴びながら２時間ほど快適に。それ以降は時間が気になって、少々不快に。「あと４０分」「まだ３５分も」「あぁ、１０分」。やっと３時間。４時間も考えたけど、左膝が少し痛くなってきたところだったし、お腹も減ったので切り上げ。もう少し満足感が得られると思っていましたが、期待外れでした。プロアトラスで距離を測ったら２０km。前回２時間走のとき２０km近くいってたはずだから、遅すぎ。

まぁ、目標は達成できたので良しとしよう。