各種リレー!

　練習参加者9名。中1年1名、4年2名、2年1名、1年3名、年長1名

　指導者;監督

　練習メニュー!

　①600mアップ

　②体操・動的ストレッチ

　③ラダー

　④基礎トレーニング

　⑤ショートスプリント

　⑥縄跳びリレー

　⑦リレー

　⑧じゃんけんリレー

　⑨400mダウン

　⑩体操

　練習日誌より

　　僕は、今日、基礎トレーニングで腿上げを頑張りました。　どうしたら

　しっかり腿が上がるかを考えながらやりました。　　康志(4年)