400mTT、600mTT!

　練習参加者13名。5年4名、4年2名、3年2名、2年2名、1年3名

　指導者;橋本コーチ、基世コーチ、監督

　練習メニュー!

　①600mアップ

　②体操・動的ストレッチ

　③基礎トレーニング

　④スタート練習

　⑤400mジョック

　⑥400mTT

　　　陽愛　2年　1'48"

　　　周悟　1年　1'50"

　　　咲月　1年　1'54"

　　　爽　　2年　1'58"

　　600mTT

　　　理稀　5年　2'15"

　　　祐成　4年　2'31"

　　　淳志　5年　2'32"

　　　康志　5年　2'32"

　　　柚月　4年　2'33"

　　　琴弓　5年　2'37"

　　　莉彩　3年　2'54"

　　　夏菜　3年　3'01"

　⑦じゃんけんリレー

　⑧400mダウン

　⑨体操

　練習日誌より

　　今日は基礎トレーニングを頑張ってやりました。　　琴弓(5年)