５４０mを４本!

　練習参加者１２名。６年４名、５年２名、４年２名、３年４名。

　練習メニュー!
　①８００mアップ
　②体操・ストレッチ
　③２１６０mジョック
　④１００m流し３本
　⑤５４０mを４本
　⑥６００mジョック
　⑦体操

　今日は午後７時３０分から、嶺田地区「地域づくり協議会」・「スポーツレクリエーション部会」の初会合があり練習を１５分早く切り上げました。

　私は地区の「スプリントクラブ」の代表としてH２３.１．１６に開催される菊川市民健康駅伝大会のチーム作りなどを通し、地区の活性化に貢献していきたいと思います。