5年女子・・・ 1080m走・・1・2本目⇒2分30秒! 3本目⇒フリー!

　練習参加者5名。5年3名、4年1名、3年1名。
　
　練習メニュー!
　①600mアップ
　②体操・ストレッチ
　③1620mジョック
　④100m流し3本
　⑤5年女子
　　　　1080m走・・1・2本目⇒2分30秒
　　　　　　　　　　　3本目⇒フリー
　　3年男子・4年女子
　　　　1080m走・・・・ 1本⇒2分40秒
　　　　 200m走・・・・ 6本⇒45秒
　　　　スターティングブロックでスタート練習
　⑥200m　×　3人リレー
　⑦400mダウン
　⑧体操・ストレッチ

　(反省点)
　　インターバル間のジョックの速度が遅過ぎます。昨日の常葉高校での練習のときも、女子中学生のジョックの速度が遅すぎました。
　女の子は3人寄れば姦しいと云割れますが・・・。一人一人の練習のときは、集中して出来るのですが・・・。今後期待します。