３０分ジョックを!

　練習参加者４名。５年３名、３年１名。
　昨日は記録会で走ったので、。ジョックといってもN.Sさんがペースを上げてしまうので、抑えるのが大変でした。R.S君、T.A君も遅れないように付いて行きましたが、３年のM.Sさんも必死についていこうとしていました。後半の１５分はR.S君を先頭にして３５秒/100mのペースで走りました。
　残り時間でやり投げの練習をしましたが、慣れていないため、難しかったようです。