明日は、浜松市四つ池陸上競技場で「ちびっ子健康マラソン大会」が行われます。
Y.Nさんから午後4時過ぎにメールがありました。「今日、練習した。」・・・。 そこで、午後5時30分から6時30分まで1時間ですが練習をやりました。
本来は、小笠あすなろ陸上の練習日でしたが、私が、午後7時から会合があり、練習を中止にしました。
今日の練習に、Y.AさんとN.Sさんが参加しました。少し、刺激を与えて明日のマラソン大会が思いっきり走れるように、1600mジョック、100mの流しを3本、800mを90パーセントの力で1本やりました。
二人とも、明日の大会には意欲満々で取り組んでいますが、気負わず、緊張しないで走って欲しいと思います。
私は、休日出勤のため、行けませんが、頑張れ!
Y.Nさんから午後4時過ぎにメールがありました。「今日、練習した。」・・・。 そこで、午後5時30分から6時30分まで1時間ですが練習をやりました。
本来は、小笠あすなろ陸上の練習日でしたが、私が、午後7時から会合があり、練習を中止にしました。
今日の練習に、Y.AさんとN.Sさんが参加しました。少し、刺激を与えて明日のマラソン大会が思いっきり走れるように、1600mジョック、100mの流しを3本、800mを90パーセントの力で1本やりました。
二人とも、明日の大会には意欲満々で取り組んでいますが、気負わず、緊張しないで走って欲しいと思います。
私は、休日出勤のため、行けませんが、頑張れ!