積極的な走りを!

　今日は常葉高校での練習。短距離・長距離走の合同練習で小中学生の参加者５０人以上。小笠あすなろ陸上からは１０人が参加。短距離に６人、長距離に４人。
　長距離走のメニューは３０００mジョック、２１００mのビルドアップ、３００mを３本(中学生は５本)やりました。
　今日の参加者のほとんどが１４日(土)の大会に参加するため、本数を減らし早いスピードで走りました。
　４年のY.NさんとN.Sさんの積極的な走りを見ました。いつも、今日のような走りをやれば良いのにと思いました。