小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

520m走(2分10秒)を2本!

2009年03月12日 22時08分49秒 | Weblog
 練習参加者4名。4年1名、2年1名、1年2名。人数は少なかったが、真剣にやり、良い練習が出来ました。大会前なので軽めの練習にしました。
 2800mジョック(200mを62秒)、520m走(2分10秒)を2本、補助運動をやりました。
 
 
 
 
 
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする