冬こわいのは風邪。
年寄りの敵は風邪とけがと心得る。
布団や電気コードなど部屋にはバ
リアが這いまわっている。
布団のへりにつまずいて転倒、寝
込んでそのまま。。
そうならないために、抜き足差し
足、忍び足で移動する。
そして、生姜たっぷりのスープを
食べる。地元産、九条ねぎを使っ
て。
今年の冬は家に居るときは靴下を
はかない。寝る時もこれまで、靴
下はいつも着用していた。手足が
冷えるからだ。
寒さ対策はこのほかにもある。
風呂、龍拡散。
寒さから風邪の危険を感じた時、
すぐわかす。
体温を上げる。スポーツの後も、
風呂で身体をほぐす。
龍拡散はもちろん咳止め。
冬はマスクに龍拡散は風邪防止で
働いてくれる。
(以上は個人の感想です)
年寄りの敵は風邪とけがと心得る。
布団や電気コードなど部屋にはバ
リアが這いまわっている。
布団のへりにつまずいて転倒、寝
込んでそのまま。。
そうならないために、抜き足差し
足、忍び足で移動する。
そして、生姜たっぷりのスープを
食べる。地元産、九条ねぎを使っ
て。
今年の冬は家に居るときは靴下を
はかない。寝る時もこれまで、靴
下はいつも着用していた。手足が
冷えるからだ。
寒さ対策はこのほかにもある。
風呂、龍拡散。
寒さから風邪の危険を感じた時、
すぐわかす。
体温を上げる。スポーツの後も、
風呂で身体をほぐす。
龍拡散はもちろん咳止め。
冬はマスクに龍拡散は風邪防止で
働いてくれる。
(以上は個人の感想です)
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