人生アラカルト

どうせ過ごすなら楽しくね。

痩せにストップ

2023-06-26 15:48:49 | 音楽
今日の病院通いで病の連鎖が落ち着いた、
と思っている。

目の黄斑変異はここ3か月ほとんど動き
はなく、経過観察に。足のけがは傷ごと
じゃぶじゃび洗う治療法に驚いたが、
ようやく治りつつある。

このほかに、胃腸の異変などに悩まさ
れ体重は40キロまで落ち込んだ。

体重の落ち込みがストップできたのは、
隣人のアドバイスであった。

「なんでもから、うんと食べなさい」

体に悪いからと言って食べるのをやめ
るのでなく、全部食っちゃう。

とくに好きなものを腹いっぱい食べる。

これは図にあたった。

すし、うどん、スパゲッティー、中華、
汁もの・・・

3食の習慣も無視。

まず、腹が驚いたのか、便秘が治った。
食も普通になってきた。

ただし、この強引な食事法は何日も続か
ない。無理がある。私だけの窮余の一策
だから、マネはしない方がよい。