それって、本当に体に良いの？

私も健康のサプリを毎日飲んでいる。そのお陰かどう
かは分からないが、数年来風邪をひいたことがない。
予防接種も欠かさず受けているから、こっちが効いて
いるのかも知れない。

食べ物はどうか。バナナ、トマト、寒天など体に良い
とテレビを賑わした食品はあれからどうなった。

Food Faddism（フード　ファディズム）という言葉が
あることを、胃を切った患者が読むALPHA CLUB（アル
ファ　クラブ）の出す情報誌3月号に載っていた。

「食べ物や栄養が健康や病気へ与える影響を過大に評価
、信奉すること」という意味だ。

「それ」さえ食べ（飲め）れば、万病解決、短期間で
減量可能と吹聴された食品が大流行することだそうだ。


食事の内容も、「自然」が良く「人工」「動物性」が体
に悪いと決めつける。

こういった行きすぎの風潮に踊らされて、適切な医療を
受けそこなり、大ごとになることが恐ろしい。

ゴマや背の青い魚が体に良いと聞けば関連のサプリに飛
びつきたくなる。人の弱みをつつくＣＭがにくい。