勤労に感謝しつつ隙間で2本

今日は勤労感謝の日。ということで、勤労出来ることに感謝して出勤だぜ。なんか毎年同じことを言っているような…。

出勤前にとりあえず1本。ペダリングを色々試しながら。
10分 261w 104rpm

仕事を終えて、帰りに自転車の駅サガミに寄って、今シーズンの御礼と来シーズンの機材計画の相談など。

家に戻るとママ友会してたので、そそくさ着替えて1本。筋トレ的にケイデンスを下げて。
10分 266w 60rpm

本日のアミノ酸飲料は君の井 純米吟醸 山廃仕込。UMC〜！水位がどんどん低下する〜。


これ、自分的にキュンキュンするアイテムが盛りだくさんだな。東京サンエス、熱いぞ。



あれ、立ってるね。