今日は勤労感謝の日。ということで、勤労出来ることに感謝して出勤だぜ。なんか毎年同じことを言っているような…。
出勤前にとりあえず1本。ペダリングを色々試しながら。
10分 261w 104rpm
仕事を終えて、帰りに自転車の駅サガミに寄って、今シーズンの御礼と来シーズンの機材計画の相談など。
家に戻るとママ友会してたので、そそくさ着替えて1本。筋トレ的にケイデンスを下げて。
10分 266w 60rpm
本日のアミノ酸飲料は君の井 純米吟醸 山廃仕込。UMC〜!水位がどんどん低下する〜。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/60/800702154ca06e0142de035a139d470f.jpg)
これ、自分的にキュンキュンするアイテムが盛りだくさんだな。東京サンエス、熱いぞ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/8e/272aea6ac2107604d1b1e0cf48cbe72f.jpg)
あれ、立ってるね。
出勤前にとりあえず1本。ペダリングを色々試しながら。
10分 261w 104rpm
仕事を終えて、帰りに自転車の駅サガミに寄って、今シーズンの御礼と来シーズンの機材計画の相談など。
家に戻るとママ友会してたので、そそくさ着替えて1本。筋トレ的にケイデンスを下げて。
10分 266w 60rpm
本日のアミノ酸飲料は君の井 純米吟醸 山廃仕込。UMC〜!水位がどんどん低下する〜。
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これ、自分的にキュンキュンするアイテムが盛りだくさんだな。東京サンエス、熱いぞ。
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あれ、立ってるね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/44/d815f1e36c5fada09c883fa994bb6308.jpg)