F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

朝モガツー266w

2016年04月07日 | トレーニング
今日は流し気味に。
20分 266w

仕事が早出だったのでこれでシューリョー。

出張先は高田。
桜の良い季節なのだが暴風雨…
高田城によることなく帰社。。

帰りが21時ぐらいで疲れもあったので夜練なし。
炭水化物を爆食して後悔しつつ就寝。
アカーン