朝ローラーモガテン

モガテン335w
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天気もカラダもスッキリしない今日この頃、とりあえず0530に起床。
新聞取りに行くと封筒もあり、沖縄からの知らせ。
郵便だったから元住所から転送されてきた。
210kに、ムムム。

昨日夕方からの頭痛は解消、腰痛も改善。
隙あらばストレッチしましょ。
ローラーは10分だけ。