朝練 角田灯台往復

スイカＴＴ　16m50s　14m07s
角田灯台　表裏スプリント
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レース前の木曜日は2分インターバルで仕上げるのが恒例となっていたが、
夏本番を前にして、乗れる時に乗っときましょ、ということで朝練に。

ちなみに週末のレースは、実業団石川ロードレース。
数年ぶり2回目の参加。
登りがあるものの、下りが単調で長く、クライマーが逃げ切れるコースではない。
しかも暑い最中、2時間も走っちゃうわけある。
こりゃキビシイ。。
安全、体調第一で参りましょう。

朝練の方は、角田灯台まで。
ＴＴはブラケットを持ち、決してラクをしないように。
裏灯台の坂を利用したスプリントは、追い風に乗って時速44キロで頂上通過。
過去最速かなー、追い風って、イイネ！

仕事は、8月上旬まで炎上予定。
試験ともろ被りだよん。