F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

チーム練 野積方面ズブ濡れガクガクブルブル

2013年04月13日 | トレーニング
角田往復~新川~野積~渡部橋~岩室~裏五箇~新川
スイカ往路1633
スイカ復路1627
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今日は家族行事で11時帰還予定となっていて、少しボリュームを稼ぐために早出とする。集合前にスイカTTを2本。相変わらず脚も心臓もタイムも切ない。

チーム練では出発前にミーティングを実施して、注意点、行き先等を確認。今回は1グループで引く人とツキイチの人を最初から双方確認しての出発。大勢の参加に感謝。

序盤から脚がキツイ。今日は粘りの練習と心得る。気温が低いせいかプチ腰痛がぁ。。間瀬でANDY、Nさんと合流し、ん?ピグ君もいるではないか!今年は相当に期待しておるよ。集団は寺泊方面に向かうが、誰がどう見ようと目的地付近は雨が降っている。そして濡れ濡れ…。観音寺側のセブンに逃げ込むことにするが、ANDYが奇襲攻撃開始。追従するも後ろから追いついたメンバーに埋もれて沈。ピグ君は鬼のローラー練の効果が出ているようで粘りが凄いぞ。とにかくブレずに積み重ねることが実を結んだね。見習おう。

雨も小ぶりになって再出発すると、弥彦でhamさんのリアディレイラーが吹っ飛ぶ。スーパーローに入ったようだ。準備の良すぎるでらくんがチェーン切りを持っていて、自走はできるまでに修復。凄いなあ。
その後、角田ポイントも新川ポイントも取れず、さらに再び雨に降られてガクブルで帰宅。嫁さんにお風呂を立て沸かしてもらっていたので速効でイン。チビ助の小便が混入していることなど、まったく問題にならない。

昼は悪い癖でご飯3杯、周りから天婦羅等をふんだんに。いいんだって。まだまだ先は長いよー(いや長くは無い…)


午後は松浜の海に行ったり


じゅんさい池で桜みたり