秋葉丘陵トレイルランニングレース

スタッフの笑顔、声援、元気もらった12km。
雨を吹き飛ばすとても明るいアットホームな大会だった。
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リザルト（12kmの部）


下(七)麒麟山監督が4位！
トレイルに入ってすぐのコースアウトは面白かった。
標識見ましょう。笑

umiさんも膝の痛みが出ずに走破。
ランはバイクより膝に悪そうだが。
人体は不思議。

チームkodaの監督はトレラン初挑戦にして立派な成績。
ウラタも雨の中、良く頑張りました。


自分は最初の菩提寺山ピークまで走るというマイルールでスタート。
1～2km付近で先頭に出て、5kmまでなんとかその座を守って終了。
（実際には最初の菩提寺山のピークはかすめるルート設定でややオーバーラン）
ヒルクライムのような苦しさだったけど、久しぶりのトレランは楽しかったー。
その後、トレラン初挑戦のメンバーを迎えに戻るの巻。

大会終了後は、カラダを温めよう。
本日もラー in ヒグマ。