F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

アランゼミ→トンキン

2010年11月20日 | トレーニング
トンキン遠征のため、早出アランゼミに参加。
にょさんとの待ち合わせ場所に向かおうと走り出すと
なんと同じくジョグ中のぱぱさんとばったり!
コソ練ですな。ムフフ。

にょさん、サトリンギ、トラ総監督のコダさんと合流しアランゼミへ。

インナーマソーを稼働させる前の意識がテーマ。難しいが意識していこう。

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その後、神宮前のナルシマ→スペシャコンセプトストアへ。
ナルシマには特急さんの姿も。こんな店が自宅近くにあるって羨ましい。

スペシャコンセプトストア。
シューズのフィッティングを受ける。
専門的な解説ありで、アスリート的に心地よい。


夜は相模原の兄貴宅へ。
お土産で持参した景虎生酒、うまー →飲み過ぎた…

姪っこのリカコが歩けるようになっていた。
自分も成長せねば!