F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

あかんてぇ

2010年08月05日 | トレーニング
ジテ通31km
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今日はスイカTT2本、五箇1本だ!
の予定でしたが。

目覚め最悪。
目が覚めた瞬間に眠い。
○度寝まで繰り返し、あーあ。出勤時間です。

去年は8月の不摂生がもろに乗鞍のタイムに反映。
この流れ、断ち切らんとね。

とりあえずジテ通でモガモガ。
薬科×2本。