F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

jog60分 千歳大橋まで

2009年07月28日 | トレーニング
昨日の激務から一変、今日は定時で退社。
「ほんぽーと」に寄り道して、CDを物色したり関西のツーリングマップを借りたり。

晩飯はシミフでゲットした刺身用のイカを内臓出さずそのまま丸焼き。
日本酒が飲みたくなる欲求を抑え、晩飯を終えてからjogに。
今回はちょっと足を伸ばして千歳大橋を折り返してからフル町。

寝る前にビール×1、ワイン×1を堪能したが、急激に酔いが回りそのまま居間でシャットダウン。気づいたら3時。
こういう生活しちゃうと疲れが取れないんだよな・・・ とは分かってるんだけど。