DASTY YHK 練

前夜にやや麦を沢山注入しすぎたせいで、朝はぐったり起床。
DASTYの皆さんがYHK参拝に行くと伺っていたので、時間を合わせて一緒に登ることにした。

樋曾の隧道公園に14時に集合。
メンバーは、アランさん、乗鞍入賞のＴさん、もんちさん、自己記録更新のえてさん。
軽くアップをして登坂に入る。
そこで目にしたものは！？
速い、もの凄く速いもんちさんのペダリング。
cad110前後で登っていく。見事な回転だった。
自分は前日に引き続き、疲労感があり脚が回らず。
頂上で20m48s、売店で22m06s。

山頂で雨が落ちてきたので、観音寺コース試走の皆さんを見送り帰宅。
スイカ区間でちょっと違うペダリングを試した。
膝は強い意識で前へ、間髪入れずにつま先に負荷が掛かるようにする。
平地では、若干ペースアップできたし、維持もできた。（気がする）
また試してみよう。

200分