力が入りませんよ練

昨夜は本を布団の上で読んでいたが、いつ寝たか記憶が・・・。気付いたらバイブが鳴って朝練の時間になっていた。

前回、表五箇の急勾配にやられたので、仕返しをするために向かう。
風が弱かったのもあり、西新潟区間では下ハンインナーでスピード維持ができた。しかし、スイカ区間でアウターに入れると、どうも力が入らない。右膝には、微妙だが違和感があり、35km/h前後で巡行。

裏灯台で棒燃さん、JAZZMANとすれ違う。JAZZMANが一生懸命に棒燃さんの背中を追っていた。いいぞ！その調子だー！表五箇に突入し20km/h以上維持を図るが、左折してからあっさりと15km/h程度に減速。きつい・・・　表五箇、この辺では最強の坂だ。頂上までは行かず、勾配が緩くなるところで折り返す。今後も20km/h維持を目指す。

復路も力があまり入らずサイクリングで帰宅。ちょっと様子見。

130分