遠征支度

仙台行きが近づき、ちょっと早めに持参の荷物準備を始めたところ。
5/14（日) 10:10AMスタート、前日に受付のため土曜朝に出発。

３年半前、突然走り始めて間もない頃、『ランナーズ』誌の付録に付いていたランニングダイアリーの巻末にあった「レース出場のための持ち物チェックリスト」を拡大コピーし、自分用に加筆した必携品リストを見ながら。

最近はさすがに、いちいちチェックリストを見ることもなくなったが、泊りがけ、しかもわが本命レース「仙台」ともなると慎重を期さねばならぬ。
ベテランの方でも、肝心のレースシューズを忘れてきたなんて話もよく聞く。
泊りがけだとワシの場合、ＮＨＫの「ラジオ深夜便」を聴きながらでないと眠れないのでポケットラジオは必需品。

早々と支度にかかると、なんだか遠い昔の小学校の遠足前夜のようにドキドキワクワクしてくる。
泊りがけで大会参加は半年ほど前の岡山国体オープンハーフ以来。
レースへの参加は、月例などを除くと３年半で通算６０回以上になるから、わりと頻繁に出ているけれど、ほとんどが都内か関東近辺。
本州以外の大会もまだ経験がなくて、最も遠方が仙台と岡山。

去年に続き２度目の仙台ハーフ。
去年は果たせなかったゴール(15km第2関門でアウト。レースでゴールできなかったのは初めてで、悔しくてたまらず) を今年こそ、制限時間内（1時間35分)で駆け抜ける！


朝、やや疲労感あり走休。体調自体は悪くない。ステップ運動３０分、心拍９７。
夜、おんぶスクワット/素振り200回/腰割りなど。