寒さに負ける

１２月１８日
ちょっとぐらい外走ったろか思ったが、さ・・さむい・・さむすぎる。
意志の弱い私は早々と走るのをあきらめ、完全休養日。ウチの中でぬくぬくと。
そのかわりイメージトレーニングで淡路１周いっとく。
あ～よう走った～。