生活の質

このところ、同じような話題になって恐縮ですが・・・

コンビニジムに通いだし、生活の質が向上しました。
それまで、目の前の仕事に追われるばかりでしたが、
ジムとセルフエステの時間を短時間でも作れるようになり
健康や美容に意識を向けることができるようになりました。

加齢からくる衰えは、仕方なく。。。
若い時は、何もしなくても元気だったのに・・・と思いますが、
やるのとやらないのとでは全然違うだろう、ということで今から頑張っています。

仕事に関しては、
コワーキングスペースの利用によって、職場環境が整い以前に比べると精神的に満たされています。
家で仕事ができればこの料金も節約できるのに・・・と思わなくもないのですが、
自分に甘い私は、中々家では集中できず。
相場よりかなり安価なコワーキングスペース、お財布に優しいのは有難いです。

週の半分ほどをジム＋コワーキング時々セルフエステという生活を続けています。

だらだらと仕事をし続け、体調がすぐれなかった状態から少しずつ改善しています。