お隣さんの再会? 2014年09月27日 | 食事 はんぺんの原料の一つが卵白と知り。卵黄と卵白の再会? 1.はんぺん1枚の真ん中にスプーンで窪みをつけます。 2.そこに卵黄を載せます。 3.魚焼きにフライパンを入れて、中火でで5分。 4.取り出して、キムチと大根おろしを載せて完成。 大根おろしは100gほどです。 ヘルシー~