２００７０３２５

昼ごはんは　学芸大学の「魚角」へ
ここは魚定食の専門店です

親会社を尋ねてから
店名をあらためて見たら
納得　　親会社は牛角でした

昼からこんなに立派な　しまぼっけと格闘できて
幸せでした　８８０円です

20070324

いつもの定番、肉じゃがです
肉は　豚の肩ロースを使いました
水は入れずに、玉葱の水分だけで
蒸し煮にして　あっという間にできます

２００７０３２４朝

昨日は給料日、といっても振込みですから
いつもと変わらないのです
しかし、街には多くの呑み助が徘徊していました
私も午前様でーーー

今朝はお腹がすいて（いつもかな）、目覚めました
朝食は　キャベツの千切り、ポテト、きゅうりのサラダ
油揚げの素焼き、椎茸とキャベツの味噌汁
野菜中心のヘルシーメニューでした

都立大学 はなこのランチ

昨日　都立大学で　とんかつが有名と聞いた
「はなこ」に行ってみました
ボリューム満点のロースかつ定食　９５０円
恵比寿の「こづち」にも負けないボリュームでした

品川駅構内で

品川駅　在来線から新幹線に乗り換える際に
北海道漁連さんが　鮭のパックを
無料で配っていました
出張のために新幹線に乗るところだったのに
もちろん　もらいました
冷凍でしたので　朝刊に包んで
バッグにしまいこんでおいたら
帰宅した頃に　ちょうど　解凍状態
焼いたものを真空パックにしてありました
これは独り身にとってはとても便利そうです