2022年3月3日(木曜日)晴れ。朝の仕事の前に一人で腹筋、背筋、腕立て伏せ20回ずつやった。へーラーとヒーラーとぴゅうーらとどんぶりとお玉とお鍋とお箸とスプーンとトングとホットプレートと包丁とフライパンとフライ返しとコップを洗いました。お昼ご飯の後でお茶碗洗いました。こだまのテーブルを拭きました。さつまいもの皮むきをしました。松葉町で買い物でマルエツに行きました。郵便局に行きました。午前中は調理配膳をしました。午後はモラージュと事務機とで買い物に行きました。秋谷さんと滝川さんと前田さんと秋谷さんと滝川さんと前田さんと一緒に行きました。こだまランチは人参サラダとおつゆとリゾットと大学芋とポークウイなーと目玉焼きを食べた。お昼ご飯の時に麦茶と水とお茶を飲んだ。