２０２２年３月１７日（木曜日）晴れ。朝の仕事の前に一人腹筋、宇背筋、腕立て伏せ２０回ずつやった。花野井から大和まで歩いていきました。お玉とお鍋とミキサー期とフライパンとフライ返しとヘーラーとピューラーとざるとボールと包丁とスプーンとお皿とお箸とどんぶりとアミとホットプレートとまな板とこっぷを洗いました。お昼ご飯の後でお茶碗洗いました。こだまのテーブルを拭きました。ゆで卵とカニ蒲鉾の皮むきを切りました。白菜とブロッコリーの包丁で切りました。パンとブロッコリーを食べた。午前中と午後はメール便を松葉町５丁目５３通をしました。門脇さんと河合さんと佐々木さんと渡部さんと一緒に行きました。こだまランチはチョコ大福とルマンドとみそ汁とポテトサラダとブロッコリーとお好み焼きを食べた。お昼ご飯の時に麦茶と水とお茶を飲んだ。
