隊長のブログ

元商社マン。趣味:ヒップホップダンス、ジャズダンス、日舞(新舞踊)、旅行、映画、スポーツ観戦。阪神タイガースのファン。

健康・病気 その19 『「完全復帰」まであと一歩』

2012年08月24日 | 健康・病気

7月11日に脚と腰の激痛でダウンして以来、「日本舞踊」⇒ http://blog.goo.ne.jp/taichou-san2014/d/20120719 、「ベリーダンス」⇒ http://blog.goo.ne.jp/taichou-san2014/d/20120726 、「荒川先生のヒップホップ」http://blog.goo.ne.jp/taichou-san2014/d/20120814 、のレッスンに順調に復帰しています。

 

今日は、7週間ぶりに、「ジャズダンス」「日本舞踊」「ヒップホップ」と一日に3本のレッスンに参加しました。

 

3本のレッスンを受ける前は不安でしたが、特に腰にも脚にも痛みはありませんでした。

 

レッスンの後には、整骨院に行って、しっかりとマッサージしてもらいました。ここまで快復できたのも、整骨院の先生のおかけです。

 

今日も左脚の裏の骨が痛いと訴えたところ、それは骨ではなく、筋が痛いのではと指摘してくれて、レイザー治療で痛い部分を取ってくれました。

 

これからも、少しづつ他の先生のレッスンにも復帰して行って、9月初め頃には完全復帰したいです!!

 

 

===「健康・病気」バックナンバー ===
http://blog.goo.ne.jp/taichou-san2014/c/5153e2bca76fc6551b77793cb5fe2e2c

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