午前中は買い物などで時間が過ぎてしまいました。
午後は天気がいいので柏原山へ上ることにして、お昼ご飯を食べてから出発です。
いつものとおり、家から走り歩きで登山口に向かいます。
柏原山は洲本市で一番高い山(標高569m)で、頂上近くまでアスファルト道路があります。
トレイルコースもありますが、危険なところもあるのでアスファルト道路を行きました。
頂上は木々が繁っていて、景色は全く見えません。
頂上近くに駐車場があり、ほとんどの人はここまで登って帰るようです。
アスファルト道路で頂上近くまで約7Kmですが、すべて歩きました。
7Kmを80分くらいで登ったと思います。
途中で見た洲本市街地です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/b5/5f110ef59559eaaeef5708818422cb34.jpg)
先山の頂上の高さとほぼ同じくらいの地点でしょうね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/7a/7ba23c64f83256423b9715d70fbc860e.jpg)
頂上近くの駐車場近くまではもう一息です。
「淡路花山水」のあたりをズームアップしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/87/66b2840dee3bc998a2bde8f667ab8d6a.jpg)
頂上へは行きませんでしたが、駐車場から南の方へもう少し行ってみました。
友ヶ島や和歌山市街地がよく見えます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/d7/cd5134fabc4b2b72af02754ff9cf2c21.jpg)
今日は天気がよかったけど、PM2.5の影響なのか遠くが霞んでいました。
ズームアップした画像です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/f6/b48ee2c7c3f5c3185698c75f328f2012.jpg)
友ヶ島灯台や加太の建物もよく見えていました。
南西側を見ると沼島です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/72/dba9b3d51a81efc31465ae8fde6199bd.jpg)
山頂近くではツツジの花が満開です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/3d/1b063492ade1912da3abe4e9170179ea.jpg)
淡路島ではこのツツジが多いですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/14/95207be7cb0921dfb2ef89fcc7e77fb5.jpg)
山の上では満開は少し遅いようですね。
水分補給をしただけで、すぐに登ってきた道を下りました。
膝が少し痛かったので走りたいのを我慢して、下りもすべて歩きました。
登りは約80分、下りは約60分でした。
家を出てから帰ってくるまで4時間20分くらいかな。
歩いた距離は24Km少しだと思います。
これだけで歩いただけでヘトヘトになり、体力の低下を思い知らされました。
家庭菜園のジャガイモ、そろそろ掘ろうかなと思い、一株だけ「試し掘り」をしました。
掘ったのはメークインでまあまあのイモが入っていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/55/6fb6f5e70cfd00789b2902346c4f19ca.jpg)
大きいのが4個、これは売っているくらいかな。
これなら全部を掘ってもいいかなと思いますが、もう少し様子をみます。
明日は男爵イモの試し掘りをしてみたいと思っています。
今日も晩酌のアテにソラマメを焼きました。
美味しいですね。
今日もこの日記を読んでいただき、ありがうございました。
お手数ですがここ ↓ にクリックをお願いいたします。
にほんブログ村
それからもう一つここ ↓ にもクリックをよろしくお願いいたします。
マラソン・ジョギングランキング
午後は天気がいいので柏原山へ上ることにして、お昼ご飯を食べてから出発です。
いつものとおり、家から走り歩きで登山口に向かいます。
柏原山は洲本市で一番高い山(標高569m)で、頂上近くまでアスファルト道路があります。
トレイルコースもありますが、危険なところもあるのでアスファルト道路を行きました。
頂上は木々が繁っていて、景色は全く見えません。
頂上近くに駐車場があり、ほとんどの人はここまで登って帰るようです。
アスファルト道路で頂上近くまで約7Kmですが、すべて歩きました。
7Kmを80分くらいで登ったと思います。
途中で見た洲本市街地です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/b5/5f110ef59559eaaeef5708818422cb34.jpg)
先山の頂上の高さとほぼ同じくらいの地点でしょうね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/7a/7ba23c64f83256423b9715d70fbc860e.jpg)
頂上近くの駐車場近くまではもう一息です。
「淡路花山水」のあたりをズームアップしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/87/66b2840dee3bc998a2bde8f667ab8d6a.jpg)
頂上へは行きませんでしたが、駐車場から南の方へもう少し行ってみました。
友ヶ島や和歌山市街地がよく見えます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/d7/cd5134fabc4b2b72af02754ff9cf2c21.jpg)
今日は天気がよかったけど、PM2.5の影響なのか遠くが霞んでいました。
ズームアップした画像です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/f6/b48ee2c7c3f5c3185698c75f328f2012.jpg)
友ヶ島灯台や加太の建物もよく見えていました。
南西側を見ると沼島です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/72/dba9b3d51a81efc31465ae8fde6199bd.jpg)
山頂近くではツツジの花が満開です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/3d/1b063492ade1912da3abe4e9170179ea.jpg)
淡路島ではこのツツジが多いですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/14/95207be7cb0921dfb2ef89fcc7e77fb5.jpg)
山の上では満開は少し遅いようですね。
水分補給をしただけで、すぐに登ってきた道を下りました。
膝が少し痛かったので走りたいのを我慢して、下りもすべて歩きました。
登りは約80分、下りは約60分でした。
家を出てから帰ってくるまで4時間20分くらいかな。
歩いた距離は24Km少しだと思います。
これだけで歩いただけでヘトヘトになり、体力の低下を思い知らされました。
家庭菜園のジャガイモ、そろそろ掘ろうかなと思い、一株だけ「試し掘り」をしました。
掘ったのはメークインでまあまあのイモが入っていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/55/6fb6f5e70cfd00789b2902346c4f19ca.jpg)
大きいのが4個、これは売っているくらいかな。
これなら全部を掘ってもいいかなと思いますが、もう少し様子をみます。
明日は男爵イモの試し掘りをしてみたいと思っています。
今日も晩酌のアテにソラマメを焼きました。
美味しいですね。
今日もこの日記を読んでいただき、ありがうございました。
お手数ですがここ ↓ にクリックをお願いいたします。
![にほんブログ村 その他スポーツブログ 超ウルトラ・ウルトラマラソンへ](http://sports.blogmura.com/ultramarathon/img/ultramarathon88_31.gif)
それからもう一つここ ↓ にもクリックをよろしくお願いいたします。