横浜市の歩数計

横浜市では高齢者の病気予防、例えば寝たきり、要介護、認知症、心疾患、脳卒中、動脈硬化、骨そしょう症、高血圧症、糖尿病等の予防のために1日平均歩数を示したり歩数ポイントによるプレゼントなどで市民の健康維持、増進を願って実施している。因みに今年5月の私の歩数計は、80歳以上の登録者5，785人中35番で631，815歩、一日平均20，381歩であった。最高位者は、1，478、320歩、一日平均47，687歩と驚くべき超人がいる。私は1日2万歩を目標としていたが達成はなかなか困難で6月からの目標は1日15，000歩とした。