いろはに踊る

 シルバー社交ダンス風景・娘のエッセイ・心に留めた言葉を中心にキーボード上で気の向くままに踊ってみたい。

11月・霜月・心の健康

2014年11月01日 09時34分23秒 | 心に留めた言葉
                                                                          長生きするには ゆっくり 生きることが必要である
                (マルクス・トゥッリウス・キケロ BC106~BC43)

「解説」あらゆることが便利になった現代は、ひと昔前に比べ、何ともあわただしい世の中になりました。これは現代人の言葉かと思いきや、2,000年ほど前、古代ローマの政治家が残したもの。いつの時代も毎日あくせくと過ごすのは、心と体にとってよくないということです。
 小さなことに一喜一憂せず、ゆっくりおおらかに生きる。これが、昔から変わらない、長寿の秘訣でしょう。白い雲がゆったり流れる空を眺めたり、道端の花に目を留めたり、目まぐるしい毎日の中でも、心がふっと軽くなるような、そんなひとときを持ちたいものである。


     燃やすのに一番いいのは老木。飲むには古酒。信頼するには旧友。読むのは古典。               (フランシス・ベーコン 1561~1626)

「解説」とにかく新しいものがもてはやされる世の中ですが、時間を重ねたものにしか出せない魅力があります。まぶしい朝日は若さの象徴。でも、あたりを染める夕焼けの美しさも、また格別。静かなしみじみとした趣に、人々は心ひかれるのです。
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