急激に寒くなってきました

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


１１月になり、急激に気温が下がってきました。

今まで以上の体温管理が必要となってきます。

着る物に気を付け、保温に努めてください。

また、乾燥してくると風邪にかかりやすくなってしまいます。

除湿機などを使用して乾燥しすぎないように注意してください。