エレベーターの誘惑でやる気に！

　今日のＰＴ、階段の昇降訓練をとっても頑張った。

まずはストレッチ。
細長い柔らめの素材の棒に身体を真っすぐにして仰向けに寝っ転がった状態で、落ちないように左右にゆらゆらしたり、片手ずつ交互に上げてみたり、足も交互に上げてみたり（上げた状態で５秒維持）等、身体をほぐしながら腹筋運動。
ママもひろ君の傍でやってみた。身体を真っすぐにしないと直ぐにズルッと横に落ちてしまうので片足を上げるとバランスがとりづらかった。でも全身伸びた気がして気持ち良かった、これっていいかも。

その後、棒を２本増やし幅の異なる３種類の棒を一列に並べ一本橋に挑戦
上手に棒の真ん中を歩いて渡ることが出来たよ
カニさん歩きにもチャレンジ。左に進むのは余裕のクリア、でも右に進むのはバランスとりが難しく何度か落ちてしまった（おっしぃ～）。
終わった後の棒の片付け、ひろ君がお願いされ１本目はしっかり両手で挟んで片付けることが出来た。でも、ひろ君的にそれで満足したのか２本目、３本目は急にエネルギーが切れた感じで全くやる気無し。

その後、歩行訓練に入ろうとしても「やらない」と寝っ転がってきっぱり拒否。でも「エスカレータのボタン押しに行きましょうか？」の理学療法士さんの声掛けに直ぐに反応。「行く」と飛び起きた。
途中ちょこちょこエレベータに乗ったりしながら階段の昇降訓練を頑張った。３階の建物の階段を合計３往復はしたかも。

帰りの車の中ではぐったりして直ぐに寝入ったひろ君でした。
今週も頑張ったネ、ひろ君。