お兄ちゃんの賜物

　久しぶりに投稿する。今回はお兄ちゃんのこと。
お兄ちゃん、今、とっても頑張っていることがあるので記録として残しておきたい。

「それぞれが賜物を受けているのですから、神の様々な恵みの良い管理者として、その賜物を用いて互いに仕え合いなさい」　Ⅰペテロ4:10

お兄ちゃんには賜物が２つある。
一つ目の賜物は”アイスブレイクの達人”だ。
教会の営みで週に１回、5～6名で集まって御言葉をシェアするセルというものがある。
このセルはアイスブレイクから始まるのだが、お兄ちゃんはそのアイスブレイクの担当で、毎回、面白い！！と評判なのだそう。
お兄ちゃんは元々、遊びを考えるのが得意だった。学校でもお兄ちゃんから始めて、クラスで流行った遊びがいくつもあった。もちろん、ひろ君を遊ばせるのもとても上手だった。
お兄ちゃんのセルのアイスブレイク、どんな盛り上がりなんだろう。見学したいけど大切なセルに親が入ってしまうのはよろしくない。
お兄ちゃんのこだわりは、同じことはやらない！！だ。毎回違うことを考えている。すごい！！

二つ目の賜物は”トレーナーのセンスがある”だ。
お兄ちゃん、去年(2023年)の1月、腰痛が悪化し（診断は椎間板ヘルニア）アルバイトを辞めて自宅療養。整体に通い動けるようになってからは、太っているのが原因かも？とダイエットを始め、5ヶ月で何と17Kgも体重を落とした。お兄ちゃん、やると決めたらとことんやるタイプだった。
でも、ただの痩せは病的に見える、筋肉を付けなければ！！と思い立った様で、筋トレを始めて半年ほどになる。
お兄ちゃんが筋トレを始めてから、「母さんも一緒にやろう」とお誘いがあり、私も一緒にやることに。
元々、筋トレなどしたことが無い私に、お兄ちゃん、とても親切丁寧に指導してくれる。
「母さんのレベルは今これぐらいだから、こうしたらいいかな？」等、私のレベルに合わせた筋トレ法を試行錯誤しながら自身でも実際にやってみて教えてくれるのだ。
すごい賜物だ。「なんでこれぐらいも出来ないの？」なんて、お兄ちゃんの口から一言も出たことが無い。元々優しいお兄ちゃん、愛の忍耐で教えてくれる。
お兄ちゃんにこんな賜物が眠っていたなんて、神様が引き出してくれた。ハレルヤ！！

筋トレを始めて半年ほどで、こんなに増えたダンベルや諸々の筋トレグッズ


お兄ちゃんは、１週間に１回、爆食いの日を決めている。
一食で何と3,000kcalの食事を摂るのだ。一日の摂取カロリーを一食で摂っている。
何でこんなことをするのかと言うと、単に食べるのが好き！！。１週間に１回ぐらいはこれ以上入らない！というくらい食べたい。
筋肉をつける為には消費カロリー以上を摂取しないといけないからこれで胃袋が大きくなる。という理由だそうだ。
身体に良いのか悪いのか分からないが、頻繁に爆食いしていて20代で中年のおじさんのようにお腹周りが大きくなっていた以前に比べると、１週間に１回なら、これくらいはお兄ちゃんの楽しみとしていいのだろう。

ある日の爆食いメニュー　（成分表でカロリー計算はしっかりしているそうだ）


マッチョを目指しているお兄ちゃん、どこまでマッチョになるのかな。
一旦辞めたバイトは、辞めた年の6月に再開して今元気に働いている。腰も良くなり絶好調のお兄ちゃんです。