休日のモーニング 
フレンチトーストサラダ（レタスパプリカ、胡瓜赤たまねぎ、ハム）メロン・牛乳・コーヒーたっぷりと卵牛乳をしみこませたフレンチトースト。
小さめのパンが膨れたぐらい良くしみこんでくれてフワフワ
満足だね
疲れて帰宅したら 
今日はレッスン日でないけど振り付けのために午前中からお出かけ。
ランチは娘に頼んでいったよ～
リゾットだたけど画像頼んでなかったのでなし
残念。っでティータイム時間に私が帰宅したら出来上がってたレモンチーズケーキ
もう～疲れてる時にすぐに出てくるケーキ、最高～でみんなでティータイム。
美味しいわ 疲れも飛んで 幸せね 思いがけないお手製ケーキ、さすが～～
シェルちゃん画像川柳です 
satokoのスポーツ日記です 水泳バレエにジョギング筋トレ・・・