memorandum 293 誓わねばならない

　悲観主義は気分によるものであり、楽観主義（オプティミスム）は意志によるものである。気分にまかせて生きている人はみんな、悲しみにとらわれる。否、それだけではすまない。やがていらだち、怒り出す。（・・・）ほんとうを言えば、上機嫌など存在しないのだ。気分というのは、正確に言えば、いつも悪いものなのだ。だから、幸福とはすべて、意志と自己克服とによるものである。
（・・・）最後に、用心のために言っておく。憂鬱な思考はすべて、自分をだます魂胆だと思ってさしつかえない。そう考えてよいのだ。なぜなら、われわれは何もしないでいると、すぐに自ずと不幸をつくり出してしまうものだから。
アラン『幸福論 (岩波文庫)』神谷幹夫訳、岩波書店、1998、314-316頁．

自分が自分に騙されてはいけない。憂鬱な気分や日常に流されないよう、幸福への意志をもつことを忘れないようにしたい。