今日はヨガ・パスタ

年年、必要性を痛感して、みな熱心に体を動かしています。
「これができたら、ランチ食べる権利があるわよ～」と先生にハッパかけられつつ…

　　　　　　　　
　　　　　　　　贔屓のイタリアン「ポンテ・ボッカ」　少し久しぶり。

　　　　　　　　
　　　　　　　　オードブル：豆鯵のマリネ、ポテト、モロッコいんげん、鶏ささみ？のたたき
　　　　　　　　プチトマト、ルッコラ、レタス
　　　　　　　　お値段の割に立派なオードブル、これが気に入っている理由の一つ。

　　　　　　　　
　　　　　　　　フォカッチャはオリーブをつけて。

　　　　　　　　
　　　　　　　　本日のパスタ：あさりとブロッコリー

　　　　　　　　
　　　　　　　　コーヒーはセット。おしゃべりが長くなったので、バニラアイスを追加。
　　　　　　　　口がさっぱり、デザートは必要ですネ。

　　　　　　　　
　　　　　　　　小笠原クルーズのお土産。「塩レモンゴーフレット」

　　　　　　　　硫黄島まで行ったそうです。硫黄島で、菊の花を海に投げ入れて、３００人程の　　　
　　　　　　　　乗員乗客皆で、黙祷したそうです。
　　　　　　　　今日の、ボケるほどの平和は誰が築いてくれたのか、硫黄島で何があったのか、
　　　　　　　　皆に知って欲しい！近代史の勉強をもっとするべき！と言っていました。
　　　　　　　　意識しながら「塩レモンゴーブレット」を食べなきゃ！