5000m Time Trial

ポポロ月例の記録会。今の走力を測るよい機会です。今夜は夢の島競技場で5000mに挑戦。
1000m　4分17秒　→　2000m　8分40秒　→　3000m　13分06秒　→　4000m　18分30秒　→　5000m　21分53秒
1㎞ごとのペースは、4分17秒‐4分23秒‐4分26秒‐4分24秒‐4分23秒でした。
何とか22分は切れたので一安心です。ただ、息が上がってしまうのが気がかりです。