マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

疲れ気味のTT

2013年11月27日 | 練習日記
昨日は午前に料理教室、午後に接骨院で治療、酸素カプセル、アロママッサージのフルメニューで体力の回復に努めました。でも、夜のポポロ練習会では、疲れ気味で5000mのタイムトライアルで20分を切るのがやっとでした(記録:19分52秒)。


日曜日の竹下通り
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